_ 最近の好きな飲み物は、牛乳をマグカップに７分目ほどいれてレンジで温め、そこにインスタント珈琲をスプーン一杯入れ、シナモンやカルダモンの粉末とお砂糖を少し入れたもの。濃いなと思ったら、ほんの少しだけポットのお湯を入れる。おいしいというわけではないのだが、温かい飲み物って、やっぱりいいなあと思うので、一日一回は飲んでいる。

考えないといけないことをすべて今は後回しにしている。いろいろなことがうまくいかなさそげで、恐怖感は募るけど、だめだったらだめで、それは甘受するつもり。だめだった、ということで。

ネガティブモードになることも、後遺症のひとつとして明記されているので、私自身は気にしていないのだけど、対外的には気をつけないといけない。不幸を楽しむのは自分一人に留めておかなければ（とかいいつつ、日記に書いて共有を強いているわけですが）。このまま引きこもりになるというのもひとつの手かも。今なら理由がある。